aletli pilates – Hayat Pilates Saglikli Yasam Dernegi

29 Ara, 24

Bel ağrısı, spor yapan bireylerde sıkça karşılaşılan bir sorundur. Hem

27 Ara, 24

Spor yaparken yaşanan sakatlanmalar, her sporcu için kaçınılmaz bir risk

27 Ara, 24

Spor yapmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için hayati

25 Ara, 24

Kas Kasılması Nasıl Olur? Kas kasılması, vücudumuzdaki kasların istemsiz bir

23 Ara, 24

Joseph Hubertus Pilates, 1883 yılında Almanya’da doğdu. Çocukluk döneminde astım,

20 Ara, 24

Fizyoterapi ile Ağrılarınızı Hafifletin Fizyoterapi, vücudun fonksiyonel hareket kabiliyetini geri

19 Ara, 24

Fizyoterapi ile pilates, özellikle bel ve omuz ağrısı gibi kas-iskelet

19 Ara, 24

Fizyoterapinin sağlık üzerinde pek çok faydası vardır, ancak en önemlilerinden

19 Ara, 24

Fizyoterapi, bedensel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak, ağrıları tedavi etmek ve

18 Ara, 24

Maltepe’de bel ağrısı çeken pek çok kişi, günlük yaşamını olumsuz